1. Warum sind Rituale in der Lomi wichtig?
Rituale helfen, den Geist zu beruhigen, den Körper auf die Behandlung einzustimmen und eine achtsame Atmosphäre zu schaffen. Sie setzen Absicht, fördern Entspannung und unterstützen den Heilprozess von innerer Ruhe bis zu spürbarer Lebendigkeit. Die ganze Lomi ist ein Ritual das Geborgenheit schafft. Also freu dich darauf, dass es die ganze Zeit mal nur um dich geht. 😉
2. Was soll ich vor der Lomi mitbringen?
Zieh dir etwas richtig Bequemes an, deine Kleidung sollte gut waschbar sein, da die Lomi mit viel Öl gegeben wird. Du brauchst ein großes Tuch oder Badetuch in das du dich wickeln kannst. Du kannst dir gerne etwas zu trinken mitbringen um nach der Lomi direkt etwas zu trinken. Ich habe aber auch immer kleine Wasserflaschen da. Wenn du Allergien oder Hautempfindlichkeiten hast, sag mir bitte vorher Bescheid.
3. Wie bereite ich mich auf meine Lomi vor, und was ist danach wichtig?
Idealerweise bist du frisch geduscht. Unmittelbar vor der Lomi solltest du nichts Schweres gegessen haben. Makeup und Schmuck jeder Art lässt du zu Hause. Plane etwas Zeit danach ein, um zu ruhen. Komm mit offener innerer Haltung – neugierig, entspannt und bereit für eine Verbindung von Körper und Atem. Bereit etwas Neues zu entdecken.
Nach der Lomi solltest du viel /ausreichend trinken. Ideal ist Wasser oder Tee. Du solltest dir nach der Lomi nichts Anstrengendes vornehmen. Also keine Party, keine langen, anstrengenden Telefonate oder Ähnliches. Nimm dir Zeit zu ruhen und die Lomi noch nachwirken zu lassen.
4. Welche Kontraindikationen gibt es?
Akute Infekte, offene Wunden, schwere Hautkrankheiten, ansteckende Hautprobleme, akute Entzündungen, ungeklärte Schmerzsymptome, Krebs. Schwangerschaft in bestimmten Stadien. Für Schwangere ab der 13. Woche gibt es die Lomi Hapai. Solltest du schwerwiegende psychische Störungen/Erkrankungen haben, solltest du einen Facharzt aufsuchen und nicht zu mir kommen. Generell kläre ich alles im Vorfeld – bei Unsicherheit bitte Rücksprache.
5. Wofür ist Lomi Lomi Nui gut bzw. wer ist die richtige Zielgruppe?
Tiefenentspannung, Stressabbau, bessere Körperwahrnehmung, Verspannungen lösen, Energiefluss harmonisieren. Geeignet für alle, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen möchten – besonders bei Stress, Schlafproblemen oder Regeneration.
Menschen, die Ruhe und neue Energie suchen. Alle, die sich eine Auszeit vom Alltag gönnen möchten. Im Prinzip kann jeder von der Lomi profitieren. Die Lomi kann sehr gut präventiv in Anspruch genommen werden, aber natürlich und ganz Besonders wenn man sich ausgelaugt, erschöpft, unzufrieden oder überfordert fühlt. Auch nach bestimmten Traumata, die sich körperlich manifestiert haben, was einem nicht unbedingt bewusst sein muss, kann die Lomi helfen den Knoten zu lösen. Die Lomi ist eine Energiearbeit, die sowohl auf Körperebene, als auch auf geistiger Ebene wirkt.
Ganz wichtig ist es mir an dieser Stelle darauf hin zu weisen, das die Lomi in Deutschland zu den Wellness Anwendungen gehört! Sie ersetzt keine Psychotherapie. Wenn du also in einer tiefen Krise steckst und beispielsweise suizidale Gedanken hast oder unter Ängsten und Zwängen leidest, begib dich in ärztliche Behandlung. Wenn du keinen Facharzt bekommst, ist dein Hausarzt immer ein guter Ansprechpartner.
6. Ist die Lomi Lomi Nui schmerzhaft?
Nein, sie soll wohltuend sein. Leichte Spannungen können wahrgenommen werden, aber schmerzhafte Intensität wird vermieden. Kommunikation vor und wenn nötig während der Sitzung ist wichtig, damit Druck und Tempo angepasst werden.
7. Wie lange dauert eine typische Lomi-Lomi-Sitzung und warum 120 Minuten?
Typischerweise dauert eine vollständige Lomi mindestens 120 Minuten (ohne Unterbrechung). Die längere Zeit ermöglicht fließende Ganzkörperarbeit, Atmung, Lösung von Spannungen und eine tiefere Entspannung.
Im alten Hawaii wurde die Lomi als Übergangsrituale auch nicht selten über mehrere Tage von mehreren Kahunas unter Begleitung von Musikern gegeben. Wenn du mehr darüber erfahren möchtest, besuche gerne mal die Homepage meiner Lomilehrerin Monica Strautz, die in Witten mit viel Herz ihr Wissen und Können weitergibt und die Herzen ihrer Schüler öffnet und deren Persönlichkeit wachsen lässt.
Zum Kennenlernen biete ich auch eine 60-minütige Schnupperlomi an. Die Lomi Hapai dauert generell nur 60 Minuten.
Für Leute die lieber öfter und günstiger durchgeknetet werden möchten, biete ich 30 Minuten Sitzungen an. Aber lass dir gesagt sein, dass die 30 Minuten Anwendungen nichts mehr mit Lomi zu tun haben und du nicht annähernd die Entspannung und die Welle von Veränderung erleben wirst, wie es die Lomi vermag.
8. Warum kann man bei dir nicht online buchen, sondern nur per WhatsApp und telefonisch?
Ein kurzes Telefonat ermöglicht es dir noch ein paar Fragen zu klären die du vielleicht vor deiner ersten Lomi hast. Wenn du später dann weitere Male zur Lomi kommen möchtest, können wir auch ganz unkompliziert per WhatsApp oder sms die Termine abstimmen.
Nachdem du mich per WhatsApp oder per sms angeschrieben hast, melde ich mich sobald ich Zeit und Ruhe finde bei dir. Da ich hauptberuflich als Ergotherapeutin/Handtherapeutin arbeite und zu Hause noch meine Familie auf mich wartet, kann es schon mal abends werden bis ich mich bei dir zurückmelde.
9. Wer hat dich ausgebildet?
Meine wunderbare, gewissenhafte und sehr herzliche Lehrerin ist Monica Strautz, die in ihrem Hawaii Haus in Witten das Geschenk der Lomi lehrt.
10. Warum geht deine Ausbildung immer weiter?
Der Mensch hört niemals auf zu lernen und das finde ich wunderbar. Wenn irgendwann der Tag kommen sollte an dem ich sage das ich fertig gelernt habe und mir niemand mehr etwas beibringen kann, ist das hoffentlich der Tag an dem ich in Rente gehe und die Hände von Menschen lasse.
Nein, im Ernst. Sich fort zu bilden ist aus meiner Sicht kein Zeichen von Unsicherheit, sondern ein Zeichen von Neugier und Wachstum.
11. Wie läuft die Bezahlung ab?
Die Bezahlung erfolgt nach der Behandlung in Form einer Barzahlung.
12. Wie oft sollte man sich eine Lomi Lomi gönnen?
Das hängt von Zielen, Lebensstil und Bedarf ab. Manche gönnen sich regelmäßige Sitzungen (alle 4 Wochen) oder buchen einmal im Quartal. Andere setzen die Lomi auf ihre Wunschliste für Geburtstag, Hochzeit, Weihnachten,
13. Meine Fragen waren nicht bei den FAQ
Dann schreib mich doch einfach an und raus mit deinen Fragen.